Ce smoothie est idéal pour démarrer la
journée au petit déjeuner ou pour un moment gourmandise au goûter ! C’est
un délice !
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* Recette :
facile
* Coût :
€
* Temps :
10 min
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Ingrédients
pour 2 ou 4 smoothie :
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2 kiwis
*
1 banane
*
Un peu de jus d’orange environ 20 cl
*
1 fruit de la passion
*
2
c à c de sucre
*
Une dizaine de glaçons
Préparation du smoothie :
1. Épluchez les kiwis et la banane
2. Coupez le fruit de la passion,
récupérez les graines et passez au chinois. Appuyez bien avec une cuillère pour
récupérer tout le jus et afin qu’il ne reste plus que les graines
3. Pilez les glaçons
4. Ajoutez les fruits, le jus du
fruit de la passion, le jus d’orange et le sucre
5. Faites tourner le blender
6. Servez aussitôt
Bonne dégustation !
Pile le genre de smoothie que j'adore! Idéal pour le goûter
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